Los ácidos grasos omega-3 son una familia de grasas importantes para la dieta de tu perro. Los tres tipos principales son ALA, EPA y DHA.
Omega 3 y 6:
Después de las proteínas, las grasas son la segunda parte más importante de la dieta de tu perro. Teniendo en cuenta que casi la mitad de las calorías que tu perro consumiría en estado salvaje provienen de las grasas, es realmente sorprendente lo poco representados que están estos componentes esenciales en la dieta diaria de la mayoría de los perros.
Las proteínas, las grasas y los carbohidratos son las tres fuentes de energía que utiliza tu perro. Cada una de ellas tiene sus beneficios, que analizaremos en mayor profundidad:
Las proteínas son una fuente de calorías, lo que significa que proporcionan energía al cuerpo y le dan a tu perro el impulso que necesita para estar activo, juguetón y cariñoso. Además de ser una fuente de energía, las proteínas también son un componente esencial de casi todas las estructuras corporales que existen. Las proteínas proporcionan al cuerpo de tu perro los materiales necesarios para desarrollar músculos, tejidos blandos, piel, pelo, uñas, células sanguíneas e incluso las enzimas que controlan básicamente todos los procesos corporales.
Las grasas, al igual que las proteínas, también son una fuente fantástica de energía. Pero además de almacenar grasa para obtener energía, los lípidos (que es lo que es la grasa) son utilizados por el cuerpo como mensajeros químicos, ayudan al cuerpo a absorber vitaminas como la vitamina A, la vitamina D, la vitamina E y la vitamina K, controlan las hormonas, regulan la inflamación y forman las membranas de todas las células.
Por último, los carbohidratos son puramente una fuente de energía y aportan poco o ningún otro beneficio, por lo que representan un porcentaje tan pequeño de la dieta de la mayoría de los perros.
¡Comprender el papel que juegan las proteínas, los carbohidratos y, especialmente, las grasas en el cuerpo de tu perro es esencial para garantizar que lleve una vida lo más feliz y saludable posible!
Tipos de grasas:
Hay varios tipos de grasas diferentes que se deben tener en cuenta al intentar darle a su perro la dieta más nutritiva y beneficiosa. Las grasas dietéticas a las que nos referimos con más frecuencia se denominan triglicéridos. Los triglicéridos pueden ser saturados o insaturados. Las grasas saturadas son aquellas que son sólidas a temperatura ambiente (como la mantequilla), mientras que las grasas insaturadas suelen ser líquidas a temperatura ambiente.
Para garantizar que su perro reciba todos los nutrientes que necesita para estar saludable, una mezcla de estas dos grasas es absolutamente esencial.
Nos centraremos en dos grasas insaturadas específicas: Omega-3 y Omega-6.
Tanto el omega-6 como el omega-3 controlan las hormonas del cuerpo, aunque controlan hormonas con funciones muy distintas. El omega-6 se encarga de producir la hormona encargada de aumentar la inflamación, lo que no siempre es malo, ya que la inflamación es una parte importante de la respuesta inmunitaria. El omega-6 también desempeña un papel en el crecimiento celular y la coagulación sanguínea.
Por otro lado, el omega-3 tiene un efecto algo opuesto al omega-6, ya que también afecta al sistema inmunológico, pero de manera antagónica a las hormonas producidas por el omega-6. Por eso es esencial que la dieta de tu perro incluya ambos ácidos grasos.
La mayoría de los alimentos para perros se producen para contener grandes cantidades de Omega-6, mientras que contienen mucho menos Omega-3, lo que potencialmente puede conducir a una inflamación crónica, ya que ambos ácidos grasos juegan un papel importante en las respuestas inflamatorias del cuerpo.
Algunos otros beneficios increíbles de la suplementación con omega-3 y omega-6 son los siguientes:
- Promueve una piel y un pelaje saludables, al mismo tiempo que reduce la muda excesiva.
- Refuerza el sistema inmunológico de las mascotas de todas las edades y tamaños.
- Disminuir la inflamación, especialmente en mascotas que toman analgésicos.
- La inflamación se observa en muchas enfermedades, como enfermedades renales, enfermedades cerebrales, artritis y enfermedades cardíacas. Los ácidos grasos omega-3 reducen la respuesta autoinmune y pueden ser una excelente manera de reducir la inflamación y aliviar el dolor. Estos ácidos grasos también pueden promover la circulación.
Vitamina E:
La vitamina E es un nutriente liposoluble. Es esencial para diversas funciones corporales, como el desarrollo del tejido muscular, la salud del sistema circulatorio y el sistema inmunológico. La vitamina E también actúa como antioxidante, es decir, protege las células de los daños que puedan causar los radicales libres.
La vitamina E también evita que los ácidos grasos poliinsaturados, como el omega-6 y el omega-3, se oxiden. Por este motivo, al aumentar la ingesta de ácidos grasos de su perro, también es importante aumentar su ingesta de vitamina E en consecuencia.
Algunos otros grandes beneficios de la vitamina E son:
- La vitamina E favorece la salud del pelaje y la piel, reduciendo la descamación y promoviendo el brillo y el lustre.
- Apoya el sistema inmunológico.
- Puede mejorar la vista.
- La vitamina E promueve la función muscular saludable.
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